hoje meu dia foi um pouquinho diferente ...
manhã- 40g. de cereal +1 copo de leite
meio da manhã- 1 pera
almoço- polvo cozido +salada mista
tarde- 1 manga
jantar- 1 omelete de frango
hoje eu não bebi muita água,maas consegui fazer meus exercícios....
Um comentário:
Ei Eli,
vim aqui agradecer a visitinha, adorei, vou aproveitar pra ler seu blog e conhecer um pouquinho mais de ti.
Tambem te linkei
bjinhuss
Postar um comentário