olá minhas queridas, fim de semana tudo de bom né, descansar, passear, namorar...
hoje está um dia lindo, acordei tarde e fui até a feira, comprar uns presentinhos pra mim mesma.
estou seguindo o conselho de uma amiga que deixou um comentario pra mim, da uma acelerada no meu metabolismo, e é isso mesmo que decidi fazer, fazer uma desintoxicação, pra ver se a balança funciona né, não éra possivel com uma alimentação tão equilibrada e muitos exercícios físicos perder apenas 300g por semana.
então estou fazendo uma dieta light de 7 dias com algumas restrições e olha que tá funcionando 2 dias e já perdi 1 kl.
ta bem que não é o mais recomendado, mas como é uma coisa urgente perder uns kilinhos vou faze-la por uma semana, e logo continuo minha RA direitinho.
estou muito feliz com os resultados...
é isso aí agora vou fazer uma visinha as minhas amigas.
bjos e um ótimo Domingo para todas nós.
5 comentários:
Ai mulher, essa historia dedieta de desintoxicacao nunca da certooo
a gente sempre volta a engordar1
entaum desejo que vc naum engorde depoiiis! e que emagreca né!!!
bjao
Ei acho esse tipo de dieta meio errada, por que na semana seguinte agente pode até recuperar os kilos perdidos..
Tá tudo diferente por aqui.. tá mais fashion.. e bonito.
beijos
OI CRIS!
Faça sim esta dieta, se ela vai te animar, vai dar uma levantada na sua auto-estima FAÇA! Também vou tentar ficar mais na sopinha esta semana pra vê se a coisa acelera! To precisando ver bons resultados para ficar mais animadinha e continuar na minha longa caminhada!
Boa semana!!!
Beijos, Lara.
www.realizando.zip.net
Acho que tudo que nos reanima prá voltar a "andar na linha" é válido, afinal é desanimador fazer tudo certo e o resultado não aparecer, né?
Te desejo boa sorte!
Beijos...
Oiii
Menina já diz o ditado que de vagar se vai longe... por isso mais vale ir perdendo 300 gramas... e não voltar a ganhar...
do que...
De pressa e bem À pouco quem.... ou seja, do que perder 1 kg e voltar a ganha-lo.
tem uma excelente semana
bj
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