My emagrecimento

segunda-feira, 21 de julho de 2008

Postado por ELI CRISTINI às 20:45

Postagem mais recente Postagem mais antiga Página inicial

Perfil

ELI CRISTINI: LISBOA, Portugal; Brasileira com muito orgulho, 32 anos, sou uma mulher feliz e realizada,vivo com uma pessoa maravilhosa, TONI, que esta sempre ao meu lado me apoiando e realizando... Mãe da Isabela, razão do meu viver... Sou uma mulher persistente, que corre atrás de seus objetivos... Na minha vida tenho a convicção de que DEUS esta no controle de tudo...

Ver meu perfil completo

Meu e-mail

eliscristini@hotmail.com

Meu objetivo....

Este blog foi criado para me motivar na minha perda de peso gradualmente.
Meu primeiro objetivo é conquistar os 58 kl.
Para isso já determinei minhas metas, após essa conquista meu segundo objetivo vai ser manter esse peso por um ano sem engordar nem um kilo.

eu sei que consigo....

Citação favorita

- Vida-

"A nossa vida tem 4 sentidos...
amar, sofrer, lutar e vencer.
Ame muito,
sofra pouco,
lute bastante
e vença sempre!"

( Ossean Antonio Tuler )

Recadinhos...

IMC

Calculadora IMC
Peso:	kgs
Altura:	m cm

Dieta e Saude

Confira seu peso...

Calculadora Peso Ideal
Sexo:	masc fem
Altura:	m cm

Dieta e Saude

O som está rolando...

Music Playlist at MixPod.com

Não se perca no tempo...

Minhas Metas

- Correndo atrás...-

Peso inicial - 80 kilos
1ª meta - 78.000
2ª meta - 74.000
3ª meta - 70.000
4ª meta - 66.000
5ª meta - 62.000
6ª meta - 60.000

Pré requisitos....

1. Manter uma alimentação equilibrada.

2. Praticar exercicio 4x por semana.

3. Beber 2 litros de água por dia.

Pesagem

- Minhas conquistas...-

Data- Peso- IMC
20/02/10 - 72.500 - 28.32
27/02/10 - 70.800 - 27.66
07/05/10 - 67.700 - 26.45
27/05/10 -
27/06/10 -
27/07/10 -
27/08/10 -

Eu visito...

Eu acompanho...

Minha lista de blogs

Querendo e Aprendendo

Oi gente !
Há 2 meses
CLUBE DE EMAGRECIMENTO DA ROSINHA

Há 7 anos
Diário Vigilante - Meu Diário de Emagrecimento

2 anos e meio se passaram...
Há 9 anos
Eloyza Reis - Meu diário virtual....

eu e minha diabetes
Há 10 anos
EU VOU EMAGRECER

Recomeçando 2012
Há 13 anos
Diário de Nutricionista

Queimar a Gordura Localizada da Abdomem Rápido
Há 14 anos
Diário Nota 10

O que comi hoje?
Há 14 anos
Spa da Andreia

Há 14 anos
Emagrecer é Preciso!!

Acorrentada....
Há 15 anos
Cinderela no País das Maravilhas

Sindrome de Ovario Policistico...
Há 15 anos
EQUILIBRIO EMOCIONAL
Controlando Calorias
Aprendendo a viver melhor
Blog da Grazi-Sul
��*EU QUERO... EU POSSO... EU CONSIGO!!!*��
Depois dos 30...
Vamos Todas Emagrecer
Meu Lado Etecétera!
'�.�.�... Magra e Linda ...�.�.�'

Vale a pena conferir...

Magra emergente
Dietas e beleza

Fale comigo...

Passaram por aqui...

chatFXonline casinoenglish harbourfree counters

Tema Espetacular Ltda.. Tecnologia do Blogger.